Problema, disfunção ou falha de ereção: o que fazer?

Quase um em cada três homens experimenta problemas de ereção após os 40 anos e um em cada dois após os 60.

Quais são as causas mais comuns de avarias?

O que fazer para obter uma ereção satisfatória?

Remédios, injeções, bombas, implantes…

Tudo o que você precisa saber sobre disfunção erétil.

Definição: o que é disfunção erétil?

A denominação “disfunção erétil” substituiu nos últimos anos a impotência, considerada hoje pela maioria dos médicos e homens preocupados como muito negativa e violenta.

O termo disfunção erétil, ou DE, é menos penalizante psicologicamente para o homem do que o de impotência, o que o levará a se sentir impotente em sua vida em geral.

A disfunção erétil ou disfunção erétil corresponde a uma dificuldade, ou mesmo a uma impossibilidade total, de ter ou manter uma ereção suficiente para obter relações sexuais satisfatórias e penetrar de forma duradoura em sua parceira.

É quando a ereção não vem, ou não segura. Em ambos os casos, a relação sexual não pode acontecer. E o homem entra em uma espiral que gera um clima deletério.

Em números

15% dos homens com pressão alta têm problemas de disfunção erétil.

E apenas 25% dos homens afetados procuram um médico.

Além disso, 20% das disfunções eréteis são de origem psicológica e 80% são causadas por uma anomalia médica.

Uma pequena percentagem de homens com DE é tratada corretamente: a grande maioria deles não consulta porque tem vergonha mas também porque não sabe que existem tratamentos eficazes ou, para os homens mais velhos, que pensam que o aparecimento desta.

O desconforto é normal e definitivo.

Causas: psicológicas, mecânicas, hormonais…

• Idade:  a primeira causa da disfunção erétil é simplesmente um evento inevitável: o envelhecimento.

Com a idade, os tecidos perdem em termos de contratilidade.

Eles relaxarão com menos facilidade e os vasos terão mais dificuldade de inchar para permitir que o sangue flua para o pênis.

A idade de início desses transtornos é obviamente muito pessoal, mas podemos ver que, em média, a idade de cinquenta anos é um ponto de viragem importante.

• Problemas circulatórios são uma das causas mais comuns de DE.

O que me vem à cabeça é a diabetes: vai levar a uma má circulação do sangue, em particular do órgão sexual.

A hipertensão e a insuficiência renal também podem causar má circulação sanguínea.

Os tratamentos anti-hipertensivos também podem diminuir a qualidade da ereção.

• Excesso de colesterol :  Quando está presente em quantidade muito grande, o colesterol ruim acaba se acumulando e formando depósitos, as placas de ateroma, nas paredes dos vasos. Seu diâmetro é reduzido: o sangue circula menos.

Assim, o excesso de colesterol pode causar disfunção erétil.

Esses distúrbios podem ser um sintoma que deve levar a uma consulta antes que o colesterol degrada todo o corpo.

• Problemas hormonais podem ser a causa da disfunção erétil.

Se o hormônio testosterona estiver presente em quantidade insuficiente, isso pode causar problemas de ereção, principalmente na época da andropausa.

• Um bloqueio psicológico: Quanto mais o homem está em busca de performance, mais ele se esquece como indivíduo, e isso pode dificultar ou impossibilitar a ereção.

O estresse desempenha um papel inibidor poderoso aqui.

Este é o arquétipo do círculo vicioso: não funcionou da última vez, por isso nos aproximamos da próxima com apreensão e, portanto, inevitavelmente, também não funciona, o que reforça a impressão de fracasso.

A única solução então é trabalhar em si mesmo para quebrar esse círculo.

Além disso, fumar também influencia a qualidade das ereções, assim como certas patologias degenerativas, como esclerose múltipla ou doença de Parkinson.

• Operação de próstata:  envolve a remoção do tumor, ou mesmo de toda a glândula.

Agora, os nervos eréteis que estão presos às paredes da próstata. Portanto, muitas vezes é difícil realizar a ablação sem tocar esses nervos.

Se eles forem destruídos, a ereção natural não será mais possível.

Mesmo há alguns anos, quando havia uma cirurgia para tratar o câncer de próstata, a impotência era quase sempre uma consequência inevitável.

Felizmente, as coisas mudaram.

Hoje, uma grande porcentagem das pessoas que foram operadas se recuperam.

Primeiro lugar, porque a cirurgia está cada vez mais precisa.

Procuramos manter pelo menos um nervo eretor o máximo possível.

Além disso, estão sendo realizados tratamentos diários. quadrado,

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Sintomas

A disfunção erétil pode ser mínima, episódica ou durar meses ou até anos se não tratada.

Pode se manifestar por uma incapacidade de obter uma ereção, uma incapacidade de penetrar no parceiro, uma dificuldade em manter uma ereção rígida e estável durante a relação sexual com, para alguns homens ou mesmo uma interrupção rápida da ereção após ter penetrado em sua parceira, sem conseguir ejacular.

Em geral, quando o homem tem disfunção erétil, ele terá falhas sexuais , que vão se tornando cada vez mais repetitivas.

Quem consultar?

Como muitas doenças, quanto mais cedo você consultar, maior será a probabilidade de a disfunção erétil ser curada.

Inicialmente, o ideal é entrar em contato com o médico assistente.

Ele é o mais capaz de ter uma visão geral do estado de saúde do paciente. Ele conhece seu processo.

Um terapeuta sexual é bastante consultado depois , quando o problema é estritamente médico é resolvido, mas os problemas persistem.

O reinício pode ser difícil, psicologicamente em particular, e é aqui que ele tem um papel a desempenhar.

Diagnóstico

O HES é uma ferramenta para medir a rigidez e a qualidade de uma ereção.

Também permite avaliar a eficácia do tratamento medicamentoso.

A pontuação é então avaliada em uma escala de 1 a 4  :

  • 1: Falta de ereção;
  • 2: O pênis é suficientemente rígido, mas não permite a penetração;
  • 3: O pênis é rígido e permite obter uma penetração de qualidade média;
  • 4: A rigidez do pênis é completa, significando ausência de disfunção erétil.

Dicas para te ajudar caso a ejaculação precoce seja um problema

A ejaculação precoce é um dos problemas mais encontrados pelos homens.

Quer você experimente isso de vez em quando ou cronicamente, não deve entrar em pânico porque continua sendo um distúrbio que afeta quase um em cada dois homens.

Existem diferentes maneiras de retardar a ejaculação.

É um distúrbio sexual que pode ter repercussões na sua vida conjugal, mas também na vida quotidiana.

Uma relação se vive a dois, com problemas de ejaculação precoce, a frustração pode se estabelecer dentro do casal e causar consequências mais ou menos graves.

Também pode ser sentido na vida cotidiana e, mais especificamente, no trabalho.

Seu distúrbio o fará perder a confiança em si mesmo e será mais difícil para você intervir para tomar decisões importantes.

Mas não entre em pânico, hoje vou apresentar 7 dicas que vão te permitir atrasar a ejaculação para durar mais na cama.

Relaxar

Estresse e ansiedade são uma das causas mais comuns que farão com que você se torne um ejaculador precoce.

Esse fenômeno afeta principalmente homens solteiros que fazem sexo de vez em quando.

Quando surge a oportunidade, eles entram em pânico por medo de não satisfazer o parceiro.

Para superar esse problema, você precisa acalmar sua respiração.

Para isso, procure praticar um pouco de meditação, relaxamento antes do relato.

Um método que permite aliviar o estresse para ficar mais relaxado durante o sexo.

Se masturbar

Por incrível que pareça, se masturbar antes do sexo pode lhe dar mais controle sobre sua excitação e melhorar sua resistência sexual.

Na verdade, quando você se masturba e ejacula, elimina grande parte do seu desejo sexual.

Aconselhamos que se masturbe discretamente, caso sua parceira descubra, ela pode se sentir mal.

A melhor opção é tomar banho e se masturbar na hora.

Foco nas preliminares

Perceber a importância das preliminares em um relacionamento sexual já é uma vitória.

Quando você faz isso durante as preliminares, com certeza vai satisfazer seu parceiro.

Aproveite para estimular o máximo possível a sua parceira, explore o corpo dela com os dedos e a boca, estimule o clitóris com eficácia, ofereça um cunilíngua que a fará pular para o teto.

Faça pausas

Acho que as preliminares são que a prática pós-penetração está errada.

É importante fazer pausas para diminuir o entusiasmo e começar de novo. Mas durante esse intervalo, você tem que cuidar do seu parceiro, caso contrário, a excitação dele também diminuirá.

A melhor maneira de mantê-la excitada é retomar as preliminares. Beije seu corpo, sua virilha, seu clitóris…

Uma vez que sua excitação diminua, você pode retomar a penetração, por outro lado, ela ainda estará tão excitada.

Adote posições sexuais inteligentes para retardar a ejaculação

Algumas posições estimulam mais o seu pênis e são mais excitantes do que outras.

Se você quiser ficar mais tempo na cama, é importante adotar as posições corretas.

Além disso, a mudança de posição permitirá que você faça uma pequena pausa para diminuir seu entusiasmo.

As posições a serem adotadas:

  • a colher: quando a mulher se deita de lado e o homem fica de costas
  • a amazona: quando o homem deita de costas e a mulher passa por cima dele
  • o missionário: quando a mulher se deita de costas e o homem se aproxima dela

Além de serem posições que irão ajudá-lo durar mais tempo, eles promovem a estimulação do ponto G.

Aspecto importante quando sabemos a importância que esta zona erógena desempenha no orgasmo feminino.

Não deixe de ler: Qual o melhor remédio natural para ejaculação precoce?

A técnica stop and go para retardar a ejaculação

Este método é praticado em pares durante a relação sexual.

Envolve a interrupção de todos os movimentos quando sentir que sua excitação está ficando muito forte e que logo você não conseguirá mais se conter.

Pare por alguns momentos para recuperar o fôlego e diminuir o seu entusiasmo.

A técnica stop and go requer uma boa comunicação com seu parceiro.

Você deve trocar ideias com ela sobre o assunto para que ela seja cooperativa.

O método de golpe lento para retardar a ejaculação

Esta técnica é perfeitamente complementar com o método stop and go.

Consiste em interromper todos os movimentos quando sentir que sua excitação está aumentando demais.

Você deve, então, apertar a glande e a base do pênis para interromper a vontade de ejacular.

A técnica de golpe lento será muito eficaz com a técnica mencionada acima.